樂齡健康講座-高齡長者功能性體適能檢測與訓練
記者/洪德南投報導
南投市公所市立圖書館於10月4日(五)上午假芳美社區發展協會辦理「108年公共圖書館多元閱讀推廣活動計畫」，邀請運動i臺灣大葉大學劉冠廷指導員，講授主題為「樂齡健康講座~高齡長者功能性體適能檢測與訓練」。

年紀大了最怕平衡感不好、肌力不夠或走路不穩，導致跌倒，芳美社區每個禮拜都會帶領爺爺奶奶一同在社區做活動，教他們延展身體，簡單的訓練自己的肌耐力，預防老化。

市立圖書館表示，適逢重陽節前夕，為彰顯「敬老崇孝」的傳統，規劃今日的活動，讓長輩瞭解「高齡長者功能性體適能檢測與訓練」的重要。南投市於105年底即已邁入高齡社會（aged society）。希藉由樂齡健康講座，提供長輩一個知識的平台，獲得更多對於身體狀況的檢測與了解，在日常生活中可以注意自己身體的狀況。活動除邀請專業老師授課外，社區特別邀請市長參與社區重陽敬老活動。圖書館聯結南投市衛生所說明「肝炎防治.腸道疾病.癌症篩檢宣導.兒少保護宣導」等，促使長輩了解相關問題與預防處理的知識。

南投市宋懷琳市長表示，今年南投市百歲人瑞有19位，90-99歲長者有784位，65-89歲長者有15,881位。希望社區的長輩，多多參加社區的活動，社區有規劃相關的課程。可使長輩發揮專長，結交新朋友，讓社區的活動更多元，讓生活更充滿幸福與快樂。

芳美社區呂茂乾理事長表示，適逢重陽節前夕，感謝市長參與社區重陽節活動，安排市長與長輩進行豬腳麵線的活動，替長輩添福壽。更謝謝市長重視社區長輩，讓社區更有能力來共同照顧長輩，推動幸福的南投市。