【記者黃緒勳台南報導】關心社區長者健康的台南市郭綜合醫院,與中西區永華里合辦的第三屆「銀髮族逗陣來運動」健康講座,在啟智、永慶社區活動中心熱烈展開,並安排適合長者的運動,讓參與的銀髮族覺得比過去更充滿著活力,同時為他們量血壓等健康篩檢,與會民眾咸認這項活動深具意義。
台南市中西區區長陳勝楠參與活動時強調,感謝永華里與郭綜合醫院推動社區民眾的健康促進活動,他並分享自己的運動經驗,以往在協助防疫任務時常常因過度疲勞而就醫,經看診的醫師提醒運動才是解決的根本之道,良好的體能培養出旺盛的抵抗力,現在都定時運動,感覺跟以前的精神大不相同,印證了一句西方諺語:「你沒時間運動,就一定要有時間生病。」,陳區長再次提到注重健康要養成良好的運動、健康飲食習慣,平日預防保養好的人,就能減少生病的機會。
看到大家這麼有活力的參與一系列的課程,就能深深感到里長以及里民們對於這一個社區的認同以及投入,希望大家持續散佈這樣的正向精神。
郭綜合醫院副院長楊惠琳指出,這次講座看到許多熟面孔,去年曾參加過的學員,今年也再次來參與,表示健康講座所傳達的訊息是大家所重視的,而健康營造也是長長久久的事,必須持續,醫院運用許多的資源,結合社區舉辦各項有益身心健康的活動,是很有價值的一件事。她本身在病房指導護理照護時,常會遇到有個案因為膝蓋關節不好而極少運動,也有因為飲食習慣的不善管理而導致健康產生警訊,看到社區的長輩們能這麼踴躍積極參加這樣一系列的健康促進課程,讓人相當感動。
衛生局技師許麗璧和黃亭熒護理長表示,永華里長黃文龍舉辦的里內健康活動,總是能有許多的里民共襄盛舉,而郭綜合醫院的社區服務也非常用心、細心地規畫,加上衛生所的各項服務,非常感謝大家互相協調支援及合作。
黃文龍里長非常感謝郭綜合醫院長期的提供師資以及資源,這次的所有課程講師費用都由郭綜合醫院支持,並且感謝蘇悅中社工師與莫順吉社工長期居中聯絡穿針引線,每一次都能圓滿的促成各種社區活動的順利推展。
由郭綜合醫院提供資源支援,與永華里合辦的「健康講座」,從本月起到9月20日止,每週皆安排運動課程及健康講座,運動課程部份商請曾獲亞洲盃健美錦標賽三連霸、府城十連霸健美小姐金牌的李佾明老師負責,健康講座則分別由郭綜合醫院復健科主任陳柏宏醫師、陳佳玲藥師、郭家伶營養師、李佩蓉衛教師、蘇悅中社工師、趙佳鑫工務副組長、莫順吉社工等人擔任講師,內容包含運動、防跌、營養、居家安全、心理健康、菸酒毒防制、藥物安全、志願服務精神、腎臟疾病等議題。
整個健康講座安排,里長細心配合里民的時間,所以深受民眾重視,參與者相當踴躍,再次突破歷年來的參與人數,也有帶著可愛的孫子到場的里民。郭綜合醫院醫護人員及熱心志工們,也為與會的民眾作健康篩檢,作量血壓、測體脂等服務。