今天是西元 2018 年 07 月 17 日 星期二 ★ 徵公民 / 特約記者 | 新使用者? 註冊 | 會員登入
唯可電子科技股份有限公司黃金客蛋捲
 
 
首頁政治社會美食旅遊生活校園活動健康學習工商村里影音專題
新聞總覽 圖片集 最多人瀏覽 民調中心 公共消息 公私立招考 達人系列 寺廟宗教
語系轉換: 繁体 | 简体 網頁設計 | TNN數位台灣 | 店家 | 店家立即加入
地區新聞網:台灣基隆台北新北桃園新竹苗栗台中彰化南投雲林嘉義台南高雄屏東宜蘭花蓮台東澎湖金門馬祖
首頁 > 健康 > 新聞內文
列印  轉寄好友  分享:  字級設定:
台南新樓醫院祖孫活力大步走 全家一起健走趣
 
TNN台灣地方新聞/黃緒勳/更新日期: 2017-11-13 22:14:05
 
【記者黃緒勳台南報導】台南新樓醫院院長蔡江欽醫師為了倡導「活力銀髮,活得健康」的理念,與東區衛國里辦公處合辦『台南新樓醫院祖孫活力大步走~全家一起健走趣』,鼓勵社區長者.民眾及醫院員工積極參與健康促進活動。此次活動獲得廣大的社區民眾及新樓醫院同仁的共襄盛舉,共有約600多名熱愛健走愛好運動的民眾參與!

活動一開始邀請新樓醫院劉啟舉副院長、衛生局陳怡局長、東區陳景雲主秘、還有陳亭妃立委及陳金鐘議員..等貴賓蒞臨指導,並由新樓醫院劉啟舉副院長、一同帶領現場民眾進行健康促進宣言並簽署公約:均衡飲食.規律運動、拒絕菸檳.迎向健康、高齡友善.活耀老化、節能減碳.愛護地球。

接下來由新樓醫院趙寂鈴衛教師帶領活力暖身操,讓參與民眾可以提升身體的體溫,讓接下來健走的時候比較不會拉傷,並且可以讓關節充分潤滑而不會摩傷軟骨,暖身完後即帶領民眾健走,在健走同時也向民眾宣導,雖然東區為交通密度高的地區,但其實只要妥善規劃,還是有很多地方、公園適合大家運動及健走!故特地規劃了在巴克禮公園內的安全、適合民眾的健走路線,期望民眾在平日工作忙碌之餘,能利用假日帶著家裡的長輩及小孩,全家走出戶外,增進家庭間的感情,充分享受樂活生活的森林芬多精。
活動中並邀請Crazy Missy舞團表演勁歌熱舞,薩有其勢重奏樂團帶來好聽的音樂饗宴、X-Line25健康俱樂部帶來在日本.韓國.新加坡正夯的彈跳床表演、以及永強跆拳道帶來緊張刺激的跆拳道表演,舞臺表演非常多元且熱鬧。

活動中還有摸彩活動,有很多豐富的禮物如:腳踏車、平板等大獎;健走完還有各種健康篩檢闖關,替自己的身體健康打打分數,包括:骨質密度檢查、肌力檢測、血糖檢測,健康飲食知多少、肺功能檢測及一氧化碳,衛教民眾正確健康知識,這是最簡單的參與獲益良多的活動,當然也希望透過此次活動,若篩檢有異常者,能早期發現早期治療!

新樓醫院劉啟舉副院長表示,健走有許多的好處,如增強免疫系統、增強心肺
功能、強化骨質密度、紓解緊張的壓力、增進肌肉耐力和柔軟度、降低體脂肪等,它比散步有效,比慢跑安全!這是一種不需要刻意進行的運動,大人、老人、小孩都很適合,更希望藉此鼓勵長者能夠保持運動習慣,並增加長輩社會參與的機會,要活得長,也要活得健康有活力!


 
回上一頁
生氣 開心 傷心 無聊 有趣 實用 誇張 感動  
 
  健康最多瀏覽
 
高榮台南分院 遺愛生命 永續相隨 TNN
衛福部長南下嘉榮 關懷樂齡輔具與仿家... TNN
高雄榮民總醫院台南分院:遺愛生命 永... TNN
奇美中醫配合政府政策會診癌症病人 ... TNN
成大醫院新南向衛生醫療合作 in印尼... TNN
更多
 
廣 告
健康最推薦
中山醫學大學附設醫院 無創... TNN
合成維他命與天然的無異 - ... TNN
胸悶尋醫遭忽視 原來是冠狀動... TNN
源鴻生技蘇東華博士鯊翅精重啟... TNN
五歲女童來月經 卵巢腫瘤惹... TNN
 
縣府舉辦捐血送白米活動
更多照片
贊助廠商廣告
 
雙福寶佛門老人養護中心
生活起居照護、三餐膳食、二餐點心、特約醫院定期門診、復健,專業服務與優質環境,值...
 
在竺園山莊享受自由自在的悠閒與舒適
看雲海、賞夕陽、遠觀雲嘉南平原夜景、仰望滿天的星雨、午後濃霧四起,頗有「雲深不知...
 
悅康復健診所
創立於2010年11月,院內備有最新科技之相關醫療設備及精密的診療儀器「肌肉骨骼...
 
蓉兒絲綢開發
以”蓉兒”為品牌進軍市場,專業設計及生產各式布類製品,主要生產項目包括:織錦緞布...
 
敦藍茶業
品味好茶 - 懂生活之人,敦藍茶業,懂台灣好茶之家 。讓敦藍帶您走進成熟大人的品...
 
 
 
 
 
回首頁網路開店網頁設計廣告托播服務條款聯絡我們
版權所有 仿作必究 2010 Taiwan International Net Co,Ltd All Rights Reserved. by TNN    其它地區新聞:
★ 本站依網站分級制標示為「普遍級」。 目前有 819 位訪客正在線上