記者/洪德南投報導
研究證實，超過一半的自殺者在生前曾經釋放出訊息，透露自殺意圖或自殺想法，有些較不懂如何表達的人，不容易向別人求助，較難從對方的言語中察覺其自殺意念，但其實在當事人的行為上也可觀察到一些端倪，例如當事人持續有憂鬱情緒、沒有興趣、無力感、負面思考、飲食睡眠異常、體力較差等現象時，或是原來有情緒問題的人突然好轉，這都可能是自殺的警訊，針對週遭有上述徵兆的人給予適當的幫忙，可以運用守門人一問、二應、三轉介的步驟，利用「心情溫度計」評估其的情緒困擾程度，必要時陪伴尋求專業醫療的協助，減少生命隕落的憾事發生。
當您發現周遭親戚朋友有自殺行為或意念時，可傳真通報單至本縣社區心理衛生中心(傳真電話:049-2231016)，或撥打本中心諮詢專線，本縣社區心理衛生中心提供自殺高危險群個案關懷訪視，視個案狀況協助轉介相關資源。
自殺防治工作最大的力量來自於社會大眾，多一份用心就能預防自殺憾事的發生，讓您我一起加入自殺防治守門人的行列。
本縣社區心理衛生中心: 049-2224464
安心專線免付費電話: 0800-788-995
生命線:1995、張老師:1980