圖:張毓珊說，小心甜蜜陷阱，別讓孩子「胖」在起跑點
【本報記者黃緒勳台南報導】10歲男童體重50公斤，竟已罹患脂肪肝。奇美醫院指出「小時候胖不是胖」？錯誤觀念恐害孩子一生。目前奇美醫開設「健康體位門診」，透過個人化評估，分析孩子的體重狀況、飲食習慣、運動模式及心理健康，幫助兒童和家長掌握體重管理方法，協助改善孩童飲食與生活型態。

10歲就讀四年級的陳小弟，因為感冒至奇美醫院就醫，檢查發現體重竟50公斤，身體質量指數(BMI)達25，屬於肥胖體位。進一步進行腹部超音波檢查，赫然發現肝臟一片白亮亮的異常影像，確診為脂肪肝。

奇美醫急診兒科主治醫師張毓珊詳細問診，發現陳小弟喜歡吃白飯和炸物，一天一杯手搖飲料，下課後就直接去安親班，回家常打電動到很晚才睡覺，沒有運動習慣，導致脂肪堆積在肝臟，進而影響健康。

張醫師向家長進行健康衛教，強調應調整孩子的飲食習慣，減少含糖飲料與高熱量食物攝取，鼓勵培養運動習慣，維持健康體態，避免陳小弟因肥胖過早引發健康問題及心理層面（如自信心低落、社交退縮等）的負面影響。

張毓珊指出，兒童過重及肥胖判定標準是身體質量指數(BMI)超出該年齡與性別的標準範圍（超過該年齡層的85百分位屬於過重，超過95百分位則為肥胖。這不僅影響孩子外觀，還可能引發糖尿病、心血管疾病、脂肪肝、睡眠呼吸中止等許多健康風險。

張毓珊表示，另外，兒童肥胖也會對心理健康造成影響，導致低自尊、焦慮、憂鬱症，甚至可能遭受校園霸凌等問題，還會影響孩子的身心發展。