【記者劉彩雲/台南報導】南市社會局松柏學苑第66期課程將於105年7月4日起開始受理新生報名,其中熱門的瑜伽班,應長輩要求,除原有的4班外,本期特別加開了2班,歡迎爺爺奶奶做伙來運動,放鬆筋骨。

今年72歲的李金美奶奶由於常聽到專家學者推薦瑜伽課程對身體健康的好處,對於瑜珈課非常有興趣,但卻因為每次一開放報名就額滿,在連續兩期報名都「槓龜」之後,上一期趕在開放新生報名的第一天,還沒7點就到現場排隊,總算讓她報上名;李奶奶現在除了每週三、五上課時依照老師指導認真學習,回到家也從來不偷懶,她說上了瑜伽課解決原本困擾許久的筋骨痠痛問題,連睡眠品質也跟著一起改善,全身筋骨變得更柔軟、更輕鬆自在。

社會局工作人員表示,李盈瑾老師的「瑜伽班」,長年以來受到長者的熱烈喜愛,屢次開放報名即立刻額滿,為了滿足長者學習需求,特別情商李老師在第66期加開2班瑜伽班,讓爺爺奶奶們都能如願以償,但名額還是有限,得請55歲以上的爺爺奶奶們趕緊把握時間報名。

社會局為了增進長者社會參與以及提升老年生活品質,在松柏學苑專為55歲以上長者規劃一系列多元化課程。第66期上課時間為105年8月29日起至105年12月23日止,市民朋友除可於臺南市松柏育樂中心1樓服務台及4樓辦公室索取招生簡章外,亦可上網進入臺南市松柏育樂中心網站(http://social.tainan.gov.tw/tsp263/)下載。報名截止時間至7月27日,由於招生名額有限,請長者趕快把握時間報名,報名洽詢電話:06-2156974 轉416、426。