今天是西元 2018 年 10 月 20 日 星期六 ★ 徵公民 / 特約記者 | 新使用者? 註冊 | 會員登入
富源水電工程行(新竹水電)富有土地開發
 
 
首頁政治社會美食旅遊生活校園活動健康學習工商村里影音專題
新聞總覽 圖片集 最多人瀏覽 民調中心 公共消息 公私立招考 達人系列 寺廟宗教
語系轉換: 繁体 | 简体 網頁設計 | TNN數位台灣 | 店家 | 店家立即加入
地區新聞網:台灣基隆台北新北桃園新竹苗栗台中彰化南投雲林嘉義台南高雄屏東宜蘭花蓮台東澎湖金門馬祖
首頁 > 專題 > 新聞內文
列印  轉寄好友  分享:  字級設定:
董氏基金會籲多吃蔬果全身順暢
 
TNN台灣地方新聞/蘇炳郎/更新日期: 2014-09-16 12:12:17
 
董氏基金會籲多吃蔬果全身順暢
(記者蘇峻億)蔬果吃不夠、腸胃不順暢,台北人身體快樂輸給上海﹗據「台北v上海身體快樂訊息」網路調查顯示,20-59歲族群的台北人平均自評身體快樂指數得分輸給上海,各自打了62.1及65.0分,更有41%台北人及31%上海人不及格,其中以台北輕熟女健康表現最糟糕-「身體最不快樂」、「腸胃最不順暢」、「蔬果攝取最不足」,登上三「不」榜首。
此外調查也發現,「腹脹、脹氣」、「殘便感」高居兩地青壯年人腸胃問題前兩名,第三名依性別而不同,女性上班族是便秘,男性則為腹瀉。
董氏基金會呂蕙如營養師表示,兩地雖然困擾類似,痛苦時間長短則有明顯差距,台北有49%上班族表示已受困擾6個月以上,反觀31%上海人反映這些問題通常只持續一周左右。她提醒民眾,蔬果攝取量不足,導致營養不均衡,可能是造成腸胃不順暢及身體不快樂的最主要的原因之一。
臺東醫院院長祝年豐說明,蔬果中豐富的營養素與膳食纖維是決定身體快樂與順暢力的關鍵。一份最新千人連吃14天奇異果體驗調查中,約三成民眾自覺腸胃方面有明顯改善,食用奇異果後平均分數由37分提高到76分,順暢力整整提升了一倍﹗
 
回上一頁
生氣 開心 傷心 無聊 有趣 實用 誇張 感動  
 
  專題最多瀏覽
 
美國SXSW南方音樂節逾時不散 臺... TNN
淨耀法師任宗教與和平協進會理事長 TNN
防災型都更真的防災嗎?台灣建築安全履... TNN
政策教育行銷並進 啟動臺灣藍色商機 TNN
善用地政士公會和解制度以杜爭訟,節省... TNN
更多
 
廣 告
專題最推薦
南投鳳天宮玄天上帝「平安聖水... TNN
張桀瑋小提琴獨奏會 TNN
道地美食聯合國 台中旱溪... TNN
特色攤位一籮筐 文心夜市樂翻... TNN
百貨週年慶戰火加溫 嘉義百... TNN
 
三五好友相聚 吃喝歡聚樂陶陶
更多照片
贊助廠商廣告
 
億源化工有限公司機油品牌
億源化工各級機油與水箱精,適合高效率,高動力輸出馬力所需,採用最新"分子鍊結"科...
 
一水衛生企業社
專業服務:馬桶不通、清化糞池、清排水溝、清污泥、排水不通等...
 
雍真檜木藝品傢俱
我們提供檜木傢俱,木頭創意專業車枳代工服務,聚寶盆、蘋果、文昌筆、葫蘆現買現做,...
 
專業室內設計,店面設計
宇峰設計針對建築外觀,婚宴廣場,商業空間服務項目:室內設計.外觀拉皮.舊屋翻修....
 
童趣瑞豐.創造尖峰
瑞豐我們的舞台-- 『美‧力‧銳豐』。『童‧話‧森林』。
 
 
 
 
 
回首頁網路開店網頁設計廣告托播服務條款聯絡我們
版權所有 仿作必究 2010 Taiwan International Net Co,Ltd All Rights Reserved. by TNN    其它地區新聞:
★ 本站依網站分級制標示為「普遍級」。 目前有 900 位訪客正在線上