【記者劉彩雲/台南報導】運動有益健康是現代人的共識，但能持之以恆而樂在其中，卻是知易行難。數年前，自行車運動在台南風行一段時光，熱心單位及人士紛紛成立車隊，號召車友共襄盛舉。但近些年單車活動似乎不復往日興盛，許多車友早將單車束之高閣。然而位於永康區復國一路的「禾笙單車健康協會」，成立車隊近十年，仍擁有約近百位會友，星期六、日清晨的騎乘動輒二、三十人參與，能夠維持高凝聚力的緣故，是因創會理事長王水評本身即經營自行車店，修車技術高超，每當騎乘途中，車友單車發生狀況，都能立即加以處理，使車友平安返家，因而贏得車友的信任，車隊成員流動率相當低！
王水評認為，自行車雖是很好的運動，但許多人擔心車子發生狀況，不敢騎乘遠途，導致健身效果大打折扣。而參加車隊活動，大家互助合作、互相鼓勵，更能培養耐力與毅力，曾經有幾位未曾騎過遠途的車友，第一次參加活動就騎了百公里，跌破大家眼鏡！
王水評也認為，運動必須兼顧休閒，自行車運動才能長長久久。該車隊成員年齡層分布廣泛，下自國中生，上至六十餘歲退休人士，因此車隊在運動與休閒中維持平衡點，每週儘量安排不同的騎乘路線，讓大家保持著新鮮感，許多以往生活圈子狹隘的車友，也藉此行遍了台南各地區。
此外，車隊每年還會安排數次至外縣市騎乘的活動，車跡已經遍及全島各地。其中，不少車友對「梅山36彎」、二尖山之旅，印象特別深刻。車隊至嘉義梅山市區後，沿162甲縣道開始騎乘，一路向上的山路在崇山峻嶺間蜿蜒迴轉，總共36道彎，一彎過了又一彎，緜緜不見盡頭，這段連開車族都覺得陡峭難行的山路，對單車族確實是體力與毅力的大考驗，但當騎上標高一千公尺的太平村，繼續再爬升2百餘公尺至二尖山休閒茶園，近二十公里的路程，俯視來時路，群山、茶園、蛇行的山道盡收眼底，那種成就感就是下回繼續挑戰更高峰的豪情與動力！