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天冷 心血管疾病患者多注意
 
TNN台灣地方新聞/Tnn新聞編輯中心/更新日期: 2010-08-27 16:20:22
 
【記者張芝瑞/澎潮報導】冬天是心血管疾病好發的季節,澎湖縣政府衛生局提醒澎湖縣居民要特別的注意身體健康。

  澎湖衛生局鄭鴻藝局長表示:心血管疾病較高風險的有高血壓,糖尿病、血脂肪偏高…患者,因日夜溫差大、氣溫驟降,血管容易收縮,血壓較會上升,血液循環變差以及運動缺乏情況下,血壓、血糖跟著有變化,心血管相關疾病發生機率相對的也上升釵h,尤其是一旦發現有嘴歪眼斜、一側或兩側肢體無力、麻木、意識模糊、胸悶,甚至昏迷,言語不清等情況,最好迅速送醫,尤其有心血管疾病的病患及老人家外出運動前要先保暖、暖身,身體熱身之後再去運動,早晨最好不要騎腳踏車當運動,因為迎風而來灌入心肺的都是冷空氣,且手、腳被風吹過之後,會更冰冷,進而造成血管收縮,不利血液循環,很容易因此中風。

  天氣冷洗澡時脫掉衣服所造成的溫差,亦有可能讓血管收縮加劇,讓血壓瞬間增高,導致腦腫瘤破裂、腦出血、中風等危機建議民眾在洗澡前的5到10分鐘,可以先放熱水,讓熱水蒸氣提高浴室溫度,待浴室變暖後,再脫掉衣服沐浴,以避免因溫差過大,造成難以復原的傷痛。當然也要注意水溫(35-40度c)避免燙傷喔!
 
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